Đột quỵ còn gọi là tai biến mạch máu não thường xảy ra đột ngột khi nguồn máu cung cấp cho não bị tắc nghẽn, gián đoạn hoặc suy giảm. Khi đó, não bị thiếu oxy, dinh dưỡng và các tế bào não bắt đầu chết trong vòng vài phút. Người bị đột quỵ có nguy cơ tử vong cao nếu không được phát hiện và cấp cứu kịp thời.
Có 2 loại đột quỵ là đột quỵ do thiếu máu và đột quỵ do xuất huyết
- Đột quỵ do thiếu máu cục bộ: Chiếm khoảng 85% tổng số các ca bị đột quỵ hiện nay. Đây là tình trạng đột quỵ do các cục máu đông làm tắc nghẽn động mạch, cản trở quá trình máu lưu thông lên não.
- Đột quỵ do xuất huyết: Đột quỵ do xuất huyết là tình trạng mạch máu đến não bị vỡ khiến máu chảy ồ ạt gây xuất huyết não. Nguyên nhân khiến mạch máu vỡ là do thành động mạch mỏng yếu hoặc xuất hiện các vết nứt, rò rỉ.
Nguyên nhân gây đột quỵ là gì?
- Các yếu tố không thể thay đổi: Tuổi tác, giới tính, tiền sử gia đình, chủng tộc...
- Các yếu tố bệnh lý:
- Tiền sử đột quỵ: Người có tiền sử bị đột quỵ có nguy cơ cao bị đột quỵ lần tiếp theo, nhất là trong vòng vài tháng đầu. Nguy cơ này kéo dài khoảng 5 năm và giảm dần theo thời gian.
- Đái tháo đường: Các vấn đề liên quan đến đái tháo đường có khả năng làm tăng nguy cơ đột quỵ.
- Bệnh tim mạch: Người mắc các bệnh lý tim mạch có khả năng bị đột quỵ cao hơn người bình thường
- Cao huyết áp: Cao huyết áp gây gia tăng sức ép lên thành động mạch, lâu dần khiến thành động mạch bị tổn thương dẫn đến xuất huyết não. Ngoài ra, cao huyết áp còn tạo điều kiện cho các cục máu đông hình thành, cản trở quá trình lưu thông máu lên não. Khám huyết áp là một trong những biện pháp để tìm ra nguyên nhân đột quỵ.
- Mỡ máu: Cholesterol cao có thể tích tụ trên thành động mạch, tạo thành vật cản gây tắc nghẽn mạch máu não.
- Thừa cân, béo phì: Người bị thừa cân béo phì có thể dẫn đến nhiều bệnh như cao huyết áp, mỡ máu, tim mạch. Tăng nguy cơ bị đột quỵ.
- Hút thuốc: Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, người hút thuốc có nguy cơ bị đột quỵ cao gấp 2 lần. Khói thuốc làm tổn thương thành mạch máu, gia tăng quá trình xơ cứng động mạch.
Dấu hiệu nhận biết đột quỵ:
- FACE: Mặt xệ một bên
- ARM WEAKNESS: Yếu một bên cơ thể ( cánh tay, chân)
- SPEECH DIFFICULTIES: Nói lắp/nói ngọng, nói khó
- TIME: thời gian không phải là triệu chứng nhưng nó có ý nghĩa là thời gian “vàng” cho bệnh đột quỵ là 60 phút, mỗi phút qua đi, mức độ tổn thương của hệ thần kinh càng nghiêm trọng.
Cách phòng ngừa đột quỵ
- Chế độ dinh dưỡng hợp lý: Ăn nhiều ra củ quả, các loại đậu, ngũ cốc, Ăn thịt trắng, để bổ sung protein cho cơ thể, hạn chế ăn các loại thịt đỏ. Hạn chế các loại thực phẩm giàu chất béo, đồ chiên xào, thức ăn nhanh. Hạn chế các loại đồ ngọt, thực phẩm chứa nhiều đường. Uống nhiều nước lọc, nước trái cây, sữa đậu nành...
- Tập thể dục hàng ngày: Tập thể dục với bài tập phù hợp 30 phút mỗi ngày, ít nhất 4 lần mỗi tuần sẽ làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, dẫn đến đột quỵ.
- Giữ ấm cơ thể: Nhiễm lạnh có thể gây tăng huyết áp, tăng áp lực khiến mạch máu bị vỡ. Cần giữ ấm cơ thể, giữ gìn sức khỏe, đặc biệt là với người lớn tuổi trong thời điểm giao mùa.
- Không hút thuốc lá
- Kiểm tra sức khỏe định kỳ
Nếu bạn gặp bất cứ tình trạng nào về sức khỏe và cần được tư vấn, hãy liện hệ với đội ngũ Dược sĩ của chúng tôi - Hệ thống nhà thuốc 365 Care luôn sẵn sàng hỗ trợ quý khách trong việc cung cấp thuốc và tư vấn sức khỏe.
------------------
HỆ THỐNG NHÀ THUỐC CAREACE- Miễn phí tư vấn trực tuyến và giao thuốc tận nhà!
CS1: Tầng 1, Lô 07, Toà nhà A3, Chung cư An Bình City, Bắc Từ Liêm, Hà Nội - Hotline: 0333 941 115.
CS2: Gian Hàng Kinh Doanh số 108, Tầng 1, Nhà Chung cư số G3, Vinhomes Green Bay, Nam Từ Liêm, Hà Nội - Hotline: 0334 201 488.
CS3: Gian Hàng Kinh Doanh số 0121, Tầng 1, Toà CT2B, Chung cư Hà Nội Homeland, Long Biên, Hà Nội - Hotline: 0357 381 486.
CS4: Kiot 07, Dự án TSG Lotus Sài Đồng, quận Long Biên, HN - Hotline: 0356 419 345.